かぼちゃと黒枝豆の卵焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ●をよく混ぜ合わせる
- 2 かぼちゃの煮物は1cmほどの大きさに切る
- 3 黒枝豆はレンジで600w３分チンして実を取る
- 4 1から３を耐熱容器に入れ混ぜ合わせる
- 5 ４をレンジで600w３０秒チンする
- 6 ５を軽く混ぜ合わせて再度レンジで600w２０秒チンする
- 7 ６の上下を返して再度レンジで600w１０秒チンして出来上がり
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