チリソースで混ぜ御飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 トウモロコシは粒を切り落とす
- 2 １とチリソースを耐熱容器に入れレンジで600w1分チンする
- 3 ２と雑穀ごはんを混ぜ合わせて出来上がり
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