ノンフライヤーでおからとキャベツでおからボール レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 レンジで2分、ラップをふんわりかけて2分加熱
- 2 その他の材料も全て加えてよく混ぜて一口大の大きさにしてノンフライヤーに並べる
- 3 180度10分加熱して予熱でしばらく放置して完成
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