ゴーヤとシーチキンのおかず レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ゴーヤは薄くスライスして水に浸し、苦味を抜く
- 2 フライパンにシーチキンを全て入れてほぐしながら炒める。
- 3 香付けにゴマ油を入れて、馴染んだらゴーヤを炒める。
- 4 めんつゆで味付けをしたら完成
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
