バナナと人参の豆腐スムージー レシピ・作り方

バナナと人参の豆腐スムージー
  • 5分以内
  • 300円前後
ポンママれいな
ポンママれいな
忙しい朝にも簡単に作れます!

材料(2人分)

  • 人参 2/3本
  • バナナ 1本
  • 200ml
  • 豆腐 1丁
  • はちみつ 大さじ1/2〜1
  • 一握りくらい

作り方

  1. 1 1センチくらいに切った人参と
    ちぎったバナナをミキサーに入れてから、その他の材料も入れる
  2. 2 滑らかになるまでミキサーで混ぜてグラスに注ぎ完成

きっかけ

人参がたくさん余ったので、 朝のスムージーにもたくさん入れてみました

  • レシピID:1430012023
  • 公開日:2018/09/02
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