アボカドと豆腐の和風サラダ レシピ・作り方

アボカドと豆腐の和風サラダ
  • 約15分
ミシェル★ラ★フランス
ミシェル★ラ★フランス
あっさりな豆腐サラダに、アボカドで満足感をプラス。タップリの野菜と一緒に、わさび醤油のドレッシングをかけて頂きます。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 豆腐は水切りし、縦半分に切った後1cm幅に切る。
  2. 2 大根・キャベツは千切り、玉ねぎは薄切りにする。
    プチトマト・アボカドは7㎜幅に切る。
  3. 3 ボウルに★の材料を混ぜ合わせる。
  4. 4 お皿に付け合せの野菜を乗せ、豆腐とアボカドを交互に並べる。
    ドレッシングを全体に回しかけ、刻み海苔を散らす。

きっかけ

子供がダイエットしているのでヘルシーな豆腐サラダを作りました。

おいしくなるコツ

付け合せの野菜にドレッシングが染みているので、小皿に取り分ける時は、野菜と豆腐とアボカドを一緒にどうぞ。

  • レシピID:1430009461
  • 公開日:2017/07/16
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
木綿豆腐和風ドレッシング大根アボカドサラダアボカド
関連キーワード
豆腐サラダ わさび醤油 アボカド 大根
ミシェル★ラ★フランス
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る