トマトドレッシングで!なす乗せ★そうめん★ レシピ・作り方

トマトドレッシングで!なす乗せ★そうめん★
  • 約15分
ミシェル★ラ★フランス
ミシェル★ラ★フランス
サッパリしているので、焼いたなすを添えました。
トマトのリコピンで美肌・美白効果も期待できそう。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 きゅうりは薄切りにする。
    なすは7㎜の輪切りにし、水にさらしてからザルにあげ水気を切る。
  2. 2 トマトは湯むきし、5㎜角に切る。
    ★の材料をボウルに混ぜ合わせ、水気をきったトマトを加える。
  3. 3 そうめんを袋の表示時間の通り茹でて、ザルにあげ水洗いして水気をきる。
    フライパンを熱しオリーブオイルをひいて、なすの両面に塩こしょうを振り中火で焼く。
  4. 4 器にそうめんを盛り付け、きゅうり・なすを乗せトマトドレッシングをかけ、白ごまを指で軽く潰しながら散らす。

きっかけ

麺つゆをきらしていたので、トマトとオリーブオイルのドレッシングでそうめんを食べました。

  • レシピID:1430009204
  • 公開日:2017/05/27
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カテゴリ
素麺・冷麦なす全般オリーブオイルトマト全般
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