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豆苗のシーフードオムライス レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
豆苗のシーフードオムライス

ヘルシーでおいしいです。

作り方

  • 1

    野菜すべてとシメジはあらいみじん切りにします。
    ホタテとイカはさいの目に切ります。

  • 2

    フライパンに油をひいて、野菜すべてとシメジとホタテとイカを炒めます。

  • 3

    いたまったら、ご飯と塩とケチャップを入れて、ご飯がほぐれるまで炒めたら、3等分して、お皿に盛ります。

  • 4

    フライパンで薄焼き卵を3枚焼いて、3のご飯に載せれば出来上がりです。

きっかけ

あっさり目のオムライスがほしくて作りました(^▽^)/

おいしくなるコツ

イカとホタテのだしでおいしいです。

レシピID: 1430007722

公開日:2016.04.27

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関連情報

料理名
豆苗のシーフードオムライス
料理用途
普段の料理 おもてなし お祝い おつまみ おでかけ 贈り物 妊婦さん

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