イカとブロッコリーのハチミツ味噌和え レシピ・作り方

イカとブロッコリーのハチミツ味噌和え
  • 約10分
pinkishsky
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簡単でおいしいです(o^―^o)

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーはゆでて小房に分けます。
    イカはゆでて細く切ります。
  2. 2 味噌とハチミツとからしを混ぜたものを、ブロッコリーとイカに食べる直前に混ぜ合わせればできあがりです。

きっかけ

イカを使った味噌和えがほしくて作りました(^▽^)/

  • レシピID:1430007714
  • 公開日:2016/04/21
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カテゴリ
その他の和え物ビタミンの多い食品の料理ブロッコリー化学調味料を使わない低カロリーおかず
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ヘルシー 味噌和え ハチミツ 和え物
料理名
イカとブロッコリーのハチミツ味噌和え
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