ベジベジ炒飯 レシピ・作り方

ベジベジ炒飯
  • 約10分
pinkishsky
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野菜たっぷりでおいしいです(⌒∇⌒)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ネギ、人参、玉ねぎ、ピーマンをみじん切りにします。
  2. 2 熱したフライパンにオリーブオイルをひいて、野菜をすべて入れて炒め、しんなりしてきたら、ご飯に卵をかけて混ぜたものを入れて、炒めます。
  3. 3 ご飯がパラパラになったら、塩と醤油を入れて混ぜ、味がなじめばできあがりです。

    食べるときに青のりをかけて食べます。

きっかけ

野菜たっぷりのチャーハンがほしくて作りました(^▽^)/

  • レシピID:1430007319
  • 公開日:2015/11/08
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カテゴリ
その他のチャーハン低カロリー主食幼児食(3歳頃~6歳頃)ビタミンの多い食品の料理簡単おつまみ
関連キーワード
ヘルシー たっぷり野菜 チャーハン 簡単
料理名
野菜たっぷりチャーハン
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つくったよレポート(1件)

  • ももんが1106
    ももんが1106
    2016/08/05 20:55
    ベジベジ炒飯
    野菜たっぷりで子供のランチに作りました。

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