ヘルシー中華炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
油揚げは油抜きして、短冊に切ります。人参も短冊に切ります。きくらげは千切りにします。
白菜は食べやすい大きさに切ります。 - 2 フライパンに白菜と油揚げと人参と調味料すべてとだし汁を入れて中火にかけ、人参がやわらかくなってきたら、きくらげをいれて、１分ほど煮ます。
- 3 水溶き片栗粉をいれてとろみがついたら、ゴマ油を回しかけ、混ぜればできあがりです。
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- ヘルシーな中華炒め
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