ミルクマシュマロチアシード レシピ・作り方

ミルクマシュマロチアシード
  • 5分以内
pinkishsky
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たくさんできます。
苺ジャムの分量だけ一人分です。苺ジャムは香りと色味、甘味をプラスするために最後に加えます。

材料(1〜7人分)

  • 牛乳 2カップ
  • チアシード 大さじ3
  • ハチミツ 大さじ1
  • マシュマロ 7個
  • 苺ジャム 小さじ1/2〜1

作り方

  1. 1 牛乳とハチミツ、チアシードを瓶などの容器に入れ、よく混ぜ合わせます。
    大体混ざったら、マシュマロを加えてさらに混ぜて、冷蔵庫で2晩冷やします。
  2. 2 1/3カップぐらいのチアシードミルクを器によそい、マシュマロをその上に載せ、最後に苺ジャムを載せれば出来上がりです。

きっかけ

マシュマロをチアシードと一緒に食べたらおいしそうだなと思って作ってみました。

  • レシピID:1430006433
  • 公開日:2015/02/27
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カテゴリ
マシュマロデザートお疲れ気味の方ビタミンの多い食品の料理創作・オリジナルお菓子
関連キーワード
ヘルシー デザート スイーツ 美肌
料理名
ミルクマシュマロのチアシード
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