トマトとワカメの中華スープ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 水 360cc
- 乾燥ワカメ 2g
- 中華スープのもと（ウェイパーなど） 小さじ 2
- トマト 1個
- 卵白 1個分
- 塩、コショウ 少々
作り方
- 1 鍋に水を入れて沸かし、乾燥ワカメを入れる。
- 2 ワカメが大きくなってきたら、中華スープのもとを入れて溶かし混ぜる。
- 3 2にざく切りにしたトマト、卵白を入れて一旦煮立たせ、塩、コショウで味を整える。
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彩りも栄養も◎