鮭ハラスとネギのにんにく黒コショウ炒め レシピ・作り方

鮭ハラスとネギのにんにく黒コショウ炒め
  • 約10分
  • 300円前後
ゆずごま0102
ゆずごま0102
ご飯のおかずにも、おつまみにもピッタリ♪
サッと作れる手軽さです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鮭ハラスは一口大に切る。
    長ネギは斜め1cm幅に切る。
  2. 2 フライパンにごま油を入れて熱し、おろしニンニクを入れて軽く炒め、鮭ハラスと長ネギも入れて炒める。。
  3. 3 鮭に火が通って長ネギが柔らかくなってきたら、塩、粗挽き黒コショウを入れてサッと混ぜる。

きっかけ

鮭ハラスをいつもと違う食べ方で食べてみたかったので。

おいしくなるコツ

鮭ハラスは普通の生鮭でもOKです。

  • レシピID:1430004634
  • 公開日:2013/10/09
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カテゴリ
鮭全般鮭ハラス簡単魚料理
関連キーワード
簡単 ビールに合う おつまみに 魚料理
料理名
鮭ハラスとネギのにんにく黒コショウ炒め
ゆずごま0102
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