ただ煮るだけの簡単サムゲタンレシピ・作り方

Name: ただ煮るだけの簡単サムゲタン
Yield: 4
Ingredients: 鶏骨付きもも肉 2本; 手羽先 4本; 米 1/2合; 白ねぎ 1本; しょうが 1かけ; にんにく 4かけ; 塩（プレミアムシーソルト） 小さじ1; こしょうや一味唐辛子 少々; ■下記の材料はあれば入れて下さい; なつめ 4個; むき栗 4個

楽天出店店舗：メルカード・ポルトガル輸入食材楽天市場

韓国の薬膳スープ“サムゲタン”を一時間で本格的な味に。
コラーゲン、プルプルです。

みんながつくった数 37 件

材料（4人分）

鶏骨付きもも肉 2本
手羽先 4本
米 1/2合
白ねぎ 1本
しょうが 1かけ
にんにく 4かけ
塩（プレミアムシーソルト）小さじ1
こしょうや一味唐辛子少々
■下記の材料はあれば入れて下さい
なつめ 4個
むき栗 4個

作り方

1 鶏肉は水で洗う。白ねぎは青い部分はそのまま、白い部分は薄切りにする。
2 鍋に水10カップと白ねぎの薄切り以外の材料を全部入れて強火にかける。沸騰したら弱火にしてあくを取りながら1時間煮る。
3 ねぎと鶏肉を取り出す。鶏肉は骨をはずして食べやすい大きさに裂き、身だけ鍋に戻す。白ねぎの薄切りを加えてひと煮立ちする。こしょうや一味唐辛子、塩を添える。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サムゲタンは、鶏のお腹にもち米やなつめ、栗、朝鮮人参などを詰めてじっくり煮込んだ韓国のスープ。滋養があり、夏バテや風邪の予防にもなります。

おいしくなるコツ

簡単サムゲタンは鶏の骨付きもも肉と手羽先でスープをとりますが、材料を全部入れて煮るだけで本格的な味になります。

レシピID：1430003348
公開日：2012/10/05

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つくったよレポート（10件）

o☆shin
2022/02/13 21:14

とっても美味しく出来ました＼(^o^)／
ひらら@レシピ閲覧4000回達成㊗️！
2020/02/11 18:42

電気圧力鍋で時短しました！
34歳2児のパパでもできちゃいます。
あんぱんちっ☆
2018/02/07 19:52

身体があったまりました
toytoy＊saori2005
2016/12/19 21:34

手羽元で一人分だけ作ってみました！ほんとに美味しい〜♪何度もリピしてま〜す！

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する（ 2 件）

楽天出店店舗：メルカード・ポルトガル輸入食材 2012.10.17　09:15

どうもありがとうございます！光栄です！
楽天レシピ 2012.10.16　09:55

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。
本日のPickupレシピ&レシパーさんのコーナーの本日10月16日(火)に、
メルカード・ポルトガル輸入食材さんとコチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪