スタミナサラダ レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
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1
レタスは一口サイズにちぎって、水気を切っておきます。
にんにくをみじん切りにします。 -
2
しめじ、えのきは石突をとり、手で裂きます。エリンギ、パプリカを千切りにします。
-
3
油をひき、にんにくを炒めます。
-
4
香りが出てきたら、しめじ、エリンギ、えのき、ツナ缶を入れます。
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5
火が通ったら、パプリカを入れて、レタスの上に盛り付けます。お好みのドレッシングをかけたら完成。
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- カテゴリ
- ガーリック・にんにく
- 料理名
- サラダ
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