食べやすい♡ゴーヤとカニカマの白だしツナマヨ和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- ゴーヤ 1/2本
- カニカマ 5本
- ☆ツナ缶(油をきったもの) 1/2缶
- ☆白だし 1/2
- ☆マヨネーズ 大さじ1弱
作り方
-
1
ゴーヤは縦半分に切りワタとタネを綺麗に取り除き薄切りにします。
塩小さじ1/4（分量外）を軽く揉みこみ5分置き、さっと水で流したら水気をぎゅっと絞ります。
-
2
ボウルにゴーヤ、手で割いたカニカマ、☆の材料を入れ、よく混ぜ合わせたらできあがりです。
- 3 器に盛ってお召し上がりください♡
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関連情報
Guuママ
フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡
お酒と白飯が大好きです( *´艸`)
節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡
おつまみ＊お弁当＊あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧
☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚
2022.1.12start
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カニカマとツナの旨味に白だしマヨネーズで食べやすい(๑•̀ㅂ•́)و✧
ゴーヤは苦味を抑えるためなるべく薄切りにしてください♡