煮るだけ簡単♡ポイントはごま油♡厚揚げの煮物 レシピ・作り方

煮るだけ簡単♡ポイントはごま油♡厚揚げの煮物
  • 約10分
  • 100円以下
Guuママ
Guuママ
安価でヘルシーな厚揚げの簡単煮物♡
最後に加えるごま油でコクアップがポイント(๑•̀ㅂ•́)و✧
時間がたって味が染みるとぐっと美味しいので作り置きにピッタリᕷ

材料(2〜3人分)

  • 厚揚げ 1袋(四角の2枚入りのもの)
  • ☆水 200cc
  • ☆和風だしの素 小さじ1
  • ☆酒、みりん、醤油 各大さじ1.5
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ごま油 ひとまわし

作り方

  1. 1 厚揚げは油をキッチンペーパーで挟んで吸い取り、半分に切ってから1センチ程度に切ります。
  2. 2 鍋に厚揚げと☆の材料を入れ、煮立ったら落とし蓋をし、弱めの中火で10分程煮込みます。
  3. 3 火を止めて、ごま油を回しかけ、サッと混ぜたらできあがりです。
  4. 4 器に盛って、お好みで小ネギを散らしてお召し上がりください♡

きっかけ

厚揚げあったの忘れていたので急遽作り置きに。

おいしくなるコツ

ごま油は必須です(*≧艸≦)

  • レシピID:1420026020
  • 公開日:2026/06/08
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カテゴリ
厚揚げベジタリアン100円以下の節約料理簡単おつまみ簡単夕食
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 ヘルシー おうち居酒屋 節約おつまみ 副菜 小鉢 作り置き お肉 なしで満足 簡単和食 簡単煮物 家計応援
料理名
厚揚げの甘辛煮、厚揚げの簡単煮物、厚揚げ煮
Guuママ
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つくったよレポート(1件)

  • めぐゾー
    めぐゾー
    2026/06/28 15:21
    煮るだけ簡単♡ポイントはごま油♡厚揚げの煮物
    お財布に優しくて、美味しい簡単♪ご馳走様でしたぁ〜♪♪(⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)

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