彩りサラダ♡血液サラサラ♡トマトと玉ねぎのサラダ レシピ・作り方

彩りサラダ♡血液サラサラ♡トマトと玉ねぎのサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
Guuママ
Guuママ
玉ねぎとにんじんに味付けして、トマトと一緒にいただきます(๑´ڡ`๑)♡
玉ねぎは酢水にさらすと辛味が消えますᕷ*
新玉ねぎならスライスしてそのまま使えます◎

材料(2人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎは薄くスライス(スライサーなら簡単)し、300ccの水と酢大さじ1(分量外)をボウルに入れて10分さらし、水気をきっておきます。
  2. 2 にんじんは千切りにします。
    (こちらもスライサーなら簡単)
  3. 3 ボウルに玉ねぎ、にんじん、☆の材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
  4. 4 トマトは食べやすい大きさに切ります。
  5. 5 器に盛って、お好みでパセリを散らしてお召し上がりください♡

きっかけ

玉ねぎをサラダで食べたくて。

おいしくなるコツ

玉ねぎの水気はしっかり切ってくださいね。

  • レシピID:1420025884
  • 公開日:2026/05/01
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カテゴリ
トマトサラダ玉ねぎトマト全般洋風・デリ風のサラダ人参サラダ
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 ヘルシー おうち居酒屋 簡単サラダ ビールに合うおつまみ 副菜 血液サラサラ 新玉ねぎ アーリーレッド
料理名
トマトオニオンサラダ、オニオンサラダ、トマトサラダ
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つくったよレポート(4件)

  • 夢シニア
    夢シニア
    2026/05/19 18:58
    彩りサラダ♡血液サラサラ♡トマトと玉ねぎのサラダ
    トマトがお安くなった
    ので今は沢山あります(笑)
    早速玉葱と合えたら
    とっても美味しかったです
    (@_@)
  • ここなっつん
    ここなっつん
    2026/05/18 22:10
    彩りサラダ♡血液サラサラ♡トマトと玉ねぎのサラダ
    きょうはこちら♬カラフルで美味しいヘルシーサラダ出来ました♡ミニトマトだから玉葱と人参に埋もれてしまいましたが...^^;新玉みずみずしくって美味✨レシピ感謝❦
  • mamichin555
    mamichin555
    2026/05/11 19:03
    彩りサラダ♡血液サラサラ♡トマトと玉ねぎのサラダ
    こんばんは✩お久しぶりです♩GWはお出かけだったのかな?今夜はこちらを新玉ねぎでスライサーで指やらないように慎重に慎重にw簡単に美味しくできました39❥❥
  • Anoa
    Anoa
    2026/05/07 10:51
    彩りサラダ♡血液サラサラ♡トマトと玉ねぎのサラダ
    Guuママちゃ〜ん♬
    血液サラサラ〜☘️頂いた新玉ねぎで❣
    今年の玉ねぎは大きい!Bigにびっくり❢笑
    白だし風味最高✨
    とっても美味しかったですψ(๑ꔷ؎ꔷ๑

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