レンジで簡単♡やみつき♡えのきのピリ辛中華風和え レシピ・作り方

レンジで簡単♡やみつき♡えのきのピリ辛中華風和え
  • 5分以内
  • 100円以下
Guuママ
Guuママ
ご飯もビールも進むレンジで簡単1品ᕷ*
えのきの食感とごまの香りとピリ辛にんにく風味がやみつきです(*≧艸≦)
豆板醤の量はお好みで調整してくださいね♡

材料(2人分)

  • えのき 1袋(200g)
  • 小ネギ 大さじ1
  • ☆鶏ガラスープの素、豆板醤、味噌 小さじ1
  • ☆砂糖、醤油 小さじ1
  • ☆ごま油 小さじ2
  • ☆白すりごま 大さじ1
  • ☆にんにくチューブ 3~4センチ

作り方

  1. 1 えのきは石づきを切り落とし、耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600wのレンジで3分30秒加熱します。
    ※今回は長いままにしてますが半分に切ってもOK。
  2. 2 水気が出ていたら軽く切り、小ネギ、☆の材料を加え混ぜたらできあがりです。
  3. 3 器に盛ってお召し上がりください♡

きっかけ

簡単おつまみに。

おいしくなるコツ

豆板醤の量はお好みで調整してくださいね。

  • レシピID:1420025824
  • 公開日:2026/03/12
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
えのき100円以下の節約料理5分以内の簡単料理簡単おつまみ簡単夕食
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 ヘルシー おうち居酒屋 腸活 菌活 やみつきえのき 作り置き レンジで簡単 ビールに合うおつまみ 副菜
料理名
ピリ辛えのき、えのきのピリ辛和え、えのきの中華和え
Guuママ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(3件)

  • パンペルデュ
    パンペルデュ
    2026/04/10 21:26
    レンジで簡単♡やみつき♡えのきのピリ辛中華風和え
    えのきがピリ辛で美味しかったです♡レシピありがとうございました(^^)
  • めぐゾー
    めぐゾー
    2026/04/04 07:43
    レンジで簡単♡やみつき♡えのきのピリ辛中華風和え
    ピリ辛で美味いぃ〜♪♪簡単に作れるのも嬉しいっ♪ご馳走様でしたぁ~♪♪(⁠人⁠ ⁠•͈⁠ᴗ⁠•͈⁠)
  • mamichin555
    mamichin555
    2026/03/15 13:37
    レンジで簡単♡やみつき♡えのきのピリ辛中華風和え
    こんにちは♩いい天気だね〜
    家でだらだら飲みしてますw
    こちらレンジで簡単ごま味噌がめちゃうまい!!1袋なんてペロリだよ〜♩*゚簡単美味レシピ39❦

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る