レンジで簡単♡甘みが美味♡もやしと豆苗のごま和え レシピ・作り方

レンジで簡単♡甘みが美味♡もやしと豆苗のごま和え
  • 5分以内
  • 100円以下
Guuママ
Guuママ
豆苗はキッチンバサミで切るから包丁不要&レンジで簡単の楽ちん1品♡
もやしと豆苗がシャキシャキᕷ*
カニカマとお砂糖の甘みが美味しいごま和えです(๑>ڡ<๑)♡

材料(2人分)

作り方

  1. 1 耐熱容器にもやしと食べやすい長さにキッチンバサミで切った豆苗を入れ、ふんわりとラップをし、600wのレンジで2分30秒加熱します。
  2. 2 ザルにあげて水気を切り、粗熱を取ります。
  3. 3 ボウルに2、手でさいたカニカマ、☆の材料を入れ、混ぜ合わせたらできあがりです。
  4. 4 器に盛ってお召し上がりください♡

きっかけ

あと1品に。

おいしくなるコツ

レンチン後の水気はしっかりきってくださいね。

  • レシピID:1420025783
  • 公開日:2026/01/29
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
もやし100円以下の節約料理火を使わないでおつまみ低カロリーおかずとうみょう(豆苗)
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 ヘルシー おうち居酒屋 レンジで簡単 包丁不要 副菜 小鉢 あと 1品 かにかま カニカマ 家計応援 激安
料理名
もやしと豆苗とカニカマのごま和え、もやしのごま和え
Guuママ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(2件)

  • めぐゾー
    めぐゾー
    2026/02/23 17:49
    レンジで簡単♡甘みが美味♡もやしと豆苗のごま和え
    美味しく出来ましたぁ〜♪ご馳走様でしたぁ~♪♪しっかし…気温差が…キツいぃ〜w⁠(⁠°⁠o⁠°⁠)⁠w
  • Diamond.K
    Diamond.K
    2026/02/05 12:50
    レンジで簡単♡甘みが美味♡もやしと豆苗のごま和え
    Guuママちゃんこんにちは♫とてもおいしくいただきました(*^^*)ごちそうさまでした♡

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る