モリモリ食べられる♡生白菜とカニカマのサラダ レシピ・作り方

モリモリ食べられる♡生白菜とカニカマのサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
Guuママ
Guuママ
生の白菜だからシャキシャキ♡
びっくりするぐらいかさが減るのでたっぷり食べられます(*≧艸≦)
しっかり絞っても水気が出てしまうのですぐ食べるのがおすすめᕷ*

材料(2人分)

作り方

  1. 1 白菜は粗めの千切りにします。
    ボウルに白菜を入れ、塩小さじ1/3(分量外)を入れ揉み混んだら10分程おき、サッと水にさらして水気をぎゅっと絞ります。
  2. 2 ボウルに☆の材料を混ぜ合わせ、白菜、手でほぐしたカニカマを入れ、混ぜ合わせたらできあがりです。
  3. 3 器に盛って、お好みで白いりごまを散らしてお召し上がりください♡

きっかけ

白菜サラダのレパートリー。

おいしくなるコツ

白菜は葉の部分はざく切りでもOKです。 水気はぎゅーっと絞ってくださいね。

  • レシピID:1420025721
  • 公開日:2025/12/07
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カテゴリ
白菜混ぜるだけでおつまみビールに合うおつまみ簡単おつまみ簡単夕食
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 ヘルシー おうち居酒屋 簡単サラダ 白菜消費 副菜 小鉢 美肌 免疫力アップ カリウム ビタミン 腸活
料理名
白菜サラダ、白菜カニカマサラダ、生白菜サラダ
Guuママ
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つくったよレポート(2件)

  • はじゃじゃ
    はじゃじゃ
    2025/12/16 21:59
    モリモリ食べられる♡生白菜とカニカマのサラダ
    白菜がシャキシャキしてとても美味しかったです(*^-^*)
  • ここなっつん
    ここなっつん
    2025/12/09 22:04
    モリモリ食べられる♡生白菜とカニカマのサラダ
    きょうはこちら♬器に入り切らないくらいボール山盛り作ってみました♡ビジュ悪いので一応器に(⁠ʘ⁠ᴗ⁠ʘ⁠✿⁠)シャキシャキ白菜とカニカマに甘めの味が美味✨感謝✨

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