レンジ♡七味が大人味♡なすとえのきの香味ポン酢和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
○えのきは石づきを切り落とし、半分に切ってほぐします。
○なすはヘタを切り落とし、縦半分に切ってから5ミリ程度に切ります。(長ければ長さを半分にしてください)
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2
大葉とみょうがは千切りにします。
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3
耐熱容器になすとえのきを入れ、ふんわりとラップをし、600wのレンジで3分程加熱したら、☆の材料と大葉、みょうがを加え混ぜてできあがりです。
- 4 器に盛ってお召し上がりください♡
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Guuママ
フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡
お酒と白飯が大好きです( *´艸`)
節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡
おつまみ＊お弁当＊あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧
☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚
2022.1.12start
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2 件
つくったよレポート（2件）
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mamichin5552025/09/30 18:59
お疲れ様♩大葉なくてごめんよ〜
レンジで簡単♩*ﾟこぉいうの考えられないんだよなO_o９月もあっという間に終わり〜この暑いのに10月かよ!?w簡単美味39♡ -
sumifu2025/09/13 21:39
Guuママちゃんこんばんは♪柚子七味がちょうど開封後しばらく出番がなく待機してたんだけど、出番が来ました〜七味が良く合う味でと〜っても美味しかったです♬
レシピへのコメント
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大葉＆みょうがの香味コンビとポン酢の最強タッグ(*≧艸≦)
ポイントは七味とうがらしを加えた大人味♡
辛いのがお好きならたっぷり入れて◎