後味さっぱり♡ほうれん草とトマトのおかかポン酢和え レシピ・作り方
材料(2人分)
- ほうれん草(茹でたもの) 1/2袋
- ミニトマト 4個
- ☆亜麻仁オイル 小さじ1
- ☆ポン酢 大さじ1~1.5
- ☆はちみつ 少々
- ☆かつお節 ひとつまみ
作り方
-
1
○茹でたほうれん草は3センチ程度に切り、水気をしっかりきります。
○ミニトマトはくし切りにします。
-
2
ボウルに☆の材料を混ぜ合わせ、1を加えて和えたらできあがりです。
- 3 器に盛ってお召し上がりください♡
関連情報
レポートを送る
2 件
つくったよレポート(2件)
-
mamichin5552025/07/19 16:17
こんにちは♪今日はだらだらday昼飲みのつまみにこちらを♪はちみつ多めに甘めくした♪鰹節ともよくあってペロンと食べちゃった♪つまみにならんかったW39♡ . -
ここなっつん2025/06/22 22:30
きょうはこちら♬温泉の回数券今月が期限なので切れないうちに〜と1日外出してたので昨日にこれを(*^^*)ほうれん草とポン酢でも美味しいのにトマト加えるとは♡感謝













茹でたほうれん草とトマトを和えるだけ♡
トマトの汁が調味料になじんで美味しくなるので小さめに切ってくださいね(*≧艸≦)