レンジで簡単♡やみつき♡チンゲン菜と小エビのナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
- チンゲン菜 1株(130g程度)
- ☆桜えび(干しえび) 大さじ2
- ☆ごま油 大さじ1/2
- ☆にんにくチューブ 1～2センチ
- ☆顆粒鶏がらスープの素 小さじ1/2
作り方
-
1
チンゲン菜は茎の部分は1センチ程度の細切り、葉の部分は食べやすい大きさに切ります。
-
2
耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600wのレンジで4～5分加熱したら、水にさらして水気をギュッと絞ります。
-
3
ボウルにチンゲン菜と☆の材料を入れ、混ぜ合わせたらできあがりです。
- 4 器に盛って、お好みで白いりごまを散らしてお召し上がりください♡
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関連情報
Guuママ
フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡
お酒と白飯が大好きです( *´艸`)
節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡
おつまみ＊お弁当＊あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧
☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚
2022.1.12start
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細切りにしたチンゲン菜のシャキシャキ食感と小エビ＆にんにく風味がやみつき(*≧艸≦)
汁気もなく彩りがいいのでお弁当にもおすすめ♡