抱えて食べたい♡白菜ときゅうりの旨み塩昆布和え レシピ・作り方

抱えて食べたい♡白菜ときゅうりの旨み塩昆布和え
  • 5分以内
  • 100円以下
Guuママ
Guuママ
味付けは塩昆布と隠し味に鶏がらスープを加えて旨みたっぷり♡
ザクザク切って和えるだけなのに1人で抱えて食べたい美味しさ(*≧艸≦)
少し余った白菜の消費にもᕷ*

材料(2人分)

  • 白菜 150g
  • きゅうり 1/2本
  • ☆塩昆布 5~6g
  • ☆亜麻仁オイル 大さじ1弱
  • ☆顆粒鶏がらスープの素 小さじ1/2
  • ☆白いりごま 大さじ1

作り方

  1. 1 ○白菜は粗めの千切りにします。
    ○きゅうりは薄い輪切りにします。
  2. 2 ボウルに1を入れ、塩少々(分量外)を揉みこみ、しんなりするまで5分程おいたら、サッと流水で流して、水気をぎゅっと絞ります。
  3. 3 ボウルに2と☆の材料を加え、混ぜ合わせたらできあがりです。
  4. 4 器に盛ってお召し上がりください♡

きっかけ

白菜の消費に。

おいしくなるコツ

白菜ときゅうりの水気はしっかり絞ってくださいね。

  • レシピID:1420025430
  • 公開日:2025/06/01
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カテゴリ
白菜きゅうり簡単夕食簡単おつまみ5分以内の簡単料理
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 ヘルシー おうち居酒屋 白菜消費 余った白菜 塩こんぶ 副菜 簡単サラダ 箸休め やみつき 簡単副菜
料理名
白菜ときゅうりの塩こんぶ和え、白菜きゅうりサラダ
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つくったよレポート(5件)

  • こいらて
    こいらて
    2026/02/03 12:13
    抱えて食べたい♡白菜ときゅうりの旨み塩昆布和え
    Guuママちゃんコンニチハ♬胡瓜高くて買えなかったけど抱えて食べたい旨さ♪いつも有難う°。.°。゚ﻌﻌヾ(˙˘˙ ﹡)鬼は~外♪福は~内(о´∀`о)
  • cache
    cache
    2025/12/25 11:40
    抱えて食べたい♡白菜ときゅうりの旨み塩昆布和え
    参考にさせていただきました♬
    美味しかったです♬
    ごちそうさまでした(=^・^=)
  • お月見だんご(遅くなります)
    お月見だんご(遅くなります)
    2025/06/18 20:49
    抱えて食べたい♡白菜ときゅうりの旨み塩昆布和え
    Guuママちゃん♫
    抱えて食べたくなるのが分かります!
    手軽に作れて美味しい♡
    素敵なレシピを教えてくれてありがとう(*^^)v
  • 夢シニア
    夢シニア
    2025/06/05 12:52
    抱えて食べたい♡白菜ときゅうりの旨み塩昆布和え
    暑い日に最高⤴️さっぱり食べられ美味しかったです(@_@)

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