カプっとかぶりついて♡簡単♡ズッキーニのステーキ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ズッキーニは縦半分に切り、長さを半分に切ります。
キッチンペーパーで断面の水分を優しく拭き取り、格子状に切り込みを入れます。
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2
フライパンにオリーブオイルをひき、ズッキーニを断面を下にして入れ、中火で2分程軽く焦げ目がつくまで焼きます。
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3
裏返して蓋をし、弱めの中火で2分程蒸し焼きにしたら、火を止めて器に取り出します。
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4
キッチンペーパーでフライパンの油を拭き取り、☆の材料を入れたら火をつけて、ふつふつと煮立たせたらできあがりです。
- 5 ズッキーニににんにく醤油ソースをかけてお召し上がりください♡
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関連情報
Guuママ
フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡
お酒と白飯が大好きです( *´艸`)
節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡
おつまみ＊お弁当＊あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧
☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚
2022.1.12start
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つくったよレポート（2件）
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ここなっつん2025/07/13 22:34
きょうはこちら♬日曜は１日お出かけしてたので昨日の夕食に♡格子状の切れ目にしっかりにんにくソース入って美味しいしなによりオシャレ✨素敵レシピ感謝です(*^^*) -
mamichin5552025/05/05 19:49
ハイ〜私はこちらを❢お気に入りのチビストウブで♪ニンニク醤油コンガリ美味しく頂きました♩*ﾟ39♡
レシピへのコメント
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食感がたまらないのでぜひカプっと食べて欲しい♡
にんにく醤油との相性もバッチリ(*≧艸≦)
生焼けな心配もなしの簡単1品ᕷ*