ノンオイルでヘルシー♡トマトとしらすのポン酢和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
乾燥わかめは水で戻し、水気をぎゅっと絞ってよく切ります。
-
2
ミニトマトはくし切りにします。
-
3
ボウルにわかめ、トマト、しらす、ポン酢を入れて和えたらできあがりです。
- 4 器に盛ってお召し上がりください♡
あなたにイチオシの商品
関連情報
Guuママ✩*˚お返しレポートお休みします✩*˚
フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡
お酒と白飯が大好きです( *´艸`)
節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡
おつまみ＊お弁当＊あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧
☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚
2022.1.12start
レポートを送る
4 件
つくったよレポート（4件）
-
sumifu2025/07/09 22:30
Guuママちゃん、こちらも美味しくいただきました〜ごちそうさまです！暑くて何もしたくないけど、Guuママちゃんの簡単めちゃ旨レシピに助けられてるよ〜ありがとう♡ -
mamichin5552025/03/03 23:43
私はこちらだよん♪ん？とレシピ見直したけどポン酢だけ？なんて珍しい？いつもならにんにく&ごま油系〜が入りそうなのにwしらすとポン酢さっぱりで簡単美味ゴチ39♡ -
ここなっつん2025/02/12 23:02
きょうはこちら♬私の好きなしらすとわかめ(*´艸｀*)ここの為にレシピ考えてくれたのね♡簡単なのに美味しくって嬉しいな〜✨今日もご馳走様でした(*^^*) -
夢シニア(レポ返遅くなります）2025/02/12 08:14
ヘルシーで嬉しい
レシピありがとー(@_@)
とっても美味しかったです♪
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
味付けはポン酢のみで超簡単♡
甘みの少ないトマトならお砂糖を少し追加すると食べやすいです(*•̀ㅂ•́)و✧