栄養満点♡旨みたっぷり♡わかめとトマトの彩りサラダ レシピ・作り方

栄養満点♡旨みたっぷり♡わかめとトマトの彩りサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
Guuママ
Guuママ
ビタミン、ミネラル、リコピンついでにタンパク質もとれちゃう彩りのいい簡単サラダ♡
ハムとカニカマの旨みでノンオイルでもお箸が進む簡単1品です(*•̀ㅂ•́)و✧

材料(2人分)

作り方

  1. 1 乾燥わかめは水で戻し、水気をぎゅっと絞ってよく切ります。
  2. 2 ハム、カニカマ、ミニトマトは食べやすい大きさに切ります。
  3. 3 ボウルに1、2、すりおろししょうが、☆の材料を入れ、混ぜ合わせたらできあがりです。
  4. 4 器に盛ってお召し上がりください♡

きっかけ

簡単おつまみに。

おいしくなるコツ

甘みの少ないトマトならお砂糖をすこーし加えると◎

  • レシピID:1420024972
  • 公開日:2024/12/05
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カテゴリ
簡単夕食わかめの酢の物100円以下の節約料理5分以内の簡単料理簡単おつまみ
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 ヘルシー おうち居酒屋 簡単サラダ かにかま カニカマ 副菜 小鉢 腸活 ビタミン ミネラル リコピン
料理名
トマトとわかめのサラダ、カニカマとわかめの酢の物
Guuママ
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つくったよレポート(2件)

  • ここなっつん
    ここなっつん
    2024/12/15 22:01
    栄養満点♡旨みたっぷり♡わかめとトマトの彩りサラダ
    きょう(昨日作ったのwww)はこちら♬私の大好きなわかめ入り(*´艸`*)旨みたっぷり美味しいサラダレシピ感謝です♡よい夜を✨✨
  • mamichin555
    mamichin555
    2024/12/08 21:55
    栄養満点♡旨みたっぷり♡わかめとトマトの彩りサラダ
    こんばんは彡めちゃ疲れてるのに何故か朝から掃除&断捨離スイッチ入って疲れたわf^_^;夕飯遅くなったけどこちらを❢カニカマ裂かなくて楽ちん♪タレも美味ね39♡

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