ご飯に乗せて丼にも♡アボカドのにんにく醤油和え レシピ・作り方

ご飯に乗せて丼にも♡アボカドのにんにく醤油和え
  • 5分以内
  • 100円以下
Guuママ
Guuママ
やっぱりにんにく醤油は間違いない(*≧▽≦)b
ビールも進みますがご飯も進むのでヘルシーなアボカド丼にするのもおすすめです♡
後味大葉がさっぱりですᕷ*.°

材料(2人分)

  • アボカド 1個
  • 大葉 2~3枚
  • ☆亜麻仁オイル(ごま油でもOK) 小さじ1
  • ☆醤油 小さじ1/2~1
  • ☆にんにくチューブ 3センチ

作り方

  1. 1 ○アボカドは食べやすい大きさに切ります。
    ○大葉は千切りにします。
  2. 2 ボウルに☆の材料を混ぜ合わせ、1を加えて和えたらできあがりです。
  3. 3 器に盛ってお召し上がりください♡

きっかけ

アボカド博士目指してます(ง ・֊・)ง´-

おいしくなるコツ

お醤油の量はそのまま食べるかご飯と食べるかで調整してくださいね。

  • レシピID:1420024916
  • 公開日:2024/12/01
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カテゴリ
アボカド5分以内の簡単料理簡単おつまみ簡単夕食アボカドサラダ
関連キーワード
時短 節約 低カロリー ダイエット 簡単 糖質制限 低糖質 ヘルシー おうち居酒屋 アボカド丼 ご飯が進む 美肌 腸活 副菜 小鉢 コレステロール下げる 血圧下げる
料理名
アボカドにんにく醤油、アボカド丼、アボカドサラダ
Guuママ
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つくったよレポート(2件)

  • 夢シニア
    夢シニア
    2024/12/05 19:00
    ご飯に乗せて丼にも♡アボカドのにんにく醤油和え
    アボカドと大葉とにんにくの
    組み合わせとっても
    美味しかったです(@_@)
    いつもアボカド冷凍に
    あるので助かります♪
  • mamichin555
    mamichin555
    2024/12/02 20:37
    ご飯に乗せて丼にも♡アボカドのにんにく醤油和え
    私はコチラを❣大葉→青ネギでゴメーンf^_^;にんにく醤油美味ね❣アボとめちゃ合う♡部屋の模様替えで家具の大移動&買い替えでめちゃ疲れたけどワクワクが止まらん♬

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