簡単♡厚揚げとピーマンとなすのオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
○厚揚げは16等分にします。
○ピーマンはヘタと種を取り、ひと口大の乱切りにします。
○なすはヘタを切り落とし、縦半分に切ってからひと口大の乱切りにします。
- 2 ☆の材料は混ぜ合わせておきます。
-
3
フライパンにごま油をひき、にんにくとしょうがを炒め、香りがたったら1を入れて全体に軽く焦げ目がつくまで炒めます。
-
4
2を加え、全体に、炒め絡めたらできあがりです。
- 5 器に盛ってお召し上がりください♡
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関連情報
Guuママ
フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡
お酒と白飯が大好きです( *´艸`)
節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡
おつまみ＊お弁当＊あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧
☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚
2022.1.12start
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89353652nao2025/03/17 23:01
ご馳走様でした♪ -
めぐゾー2024/11/20 23:12
美味しく出来ましたぁ〜♪♪オイスターソース!最高♪♪ご馳走様でしたぁ〜♪♪(人 •͈ᴗ•͈)
レシピへのコメント
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厚揚げだからヘルシーなのにボリュームたっぷりᕷ*
おつまみにも副菜もピッタリの簡単1品です♡