簡単つけそば♡ほうれん草と豚しゃぶ肉のつけそば レシピ・作り方
材料（2人分）
- そば（乾麺） 200g
- 豚しゃぶ肉 150g
- ほうれん草 2～3束
- サラダ油 少々
- 水 300cc
- めんつゆ（3倍濃縮） 100cc
作り方
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1
鍋に湯を沸かしほうれん草を入れて１分程茹でます。
ザルにあけ水にさらし、水気をしぼって３センチ程度に切ります。
-
2
【そばつゆ】お鍋にサラダ油をひき、豚しゃぶ肉の色が変わるまで炒めたら、水とめんつゆを入れ、ひと煮立ちさせます。
ほうれん草を加え、再度ひと煮立ちさせたらできあがりです。
- 3 お蕎麦を茹で、茹で上がったら水でよく洗って、水気を切ります。
- 4 お蕎麦とそばつゆをそれぞれ器に盛ってお召し上がりください♡
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関連情報
Guuママ
フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡
お酒と白飯が大好きです( *´艸`)
節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡
おつまみ＊お弁当＊あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧
☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚
2022.1.12start
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sa-mon2024/01/18 18:23
美味しくできました -
Anoa2022/10/06 11:17
Guuママちゃん、こんにちは♪
さっきまで寝てたので笑
ブランチにいただきまーす❣
がっつり旨旨レシピありがとう
ෆ꒰*͈ᴗ͈ˬᴗ͈ෆ♪ْ˖⋆♬*゜ -
sweet sweet ♡2022/08/13 20:02
Guuママちゃん♪白菜であと、稲庭うどんで作りました✧˖°稲庭うどんもちもちでした！豚肉でビタミンB？とれました⁽⁽٩(⸝⸝> ◡<)۶⁾⁾♪*
レシピへのコメント
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ほうれん草と豚肉を入れて栄養満点◎
ボリュームのあるそばつゆにしましたᕷ*
味つけはめんつゆのみで超簡単(*•̀ㅂ•́)و✧