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【低糖質】材料3つだけ!パセリ香る豚こまピタカ♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
【低糖質】材料3つだけ!パセリ香る豚こまピタカ♪
  • 300円前後

材料はたった3つだけ!調味料も2つだけ!の簡単ピタカです(^^)パセリの消費にもオススメのレシピです♪

作り方

  • 1

    パセリはみじん切りにし、ボウルに入れます。

  • 2

    パセリの入ったボウルに卵、塩胡椒、マヨネーズを入れ、よくかき混ぜます。

  • 3

    フライパンに油(分量外)を熱します。
    フライパンが温まったら、卵液に豚こまをくぐらせ、焼いていきます。
    豚こまは1枚ずつ広げて焼かなくても大丈夫です。

  • 4

    卵が固まったら上下をひっくり返し、蓋をして弱火で3~5分蒸し焼きにします。

  • 5

    3~5分たったら蓋をあけ中火にし、両面お好みの焼き色になるまで焼いたら完成です!

    お好みでケチャップにつけて食べて下さい!

きっかけ

パセリを消費したくて思い付いたレシピです(^^)

おいしくなるコツ

パセリがなければ、大葉のみじん切りや卵だけでも美味しいです(^^)

レシピID: 1420018205

公開日:2020.10.12

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関連情報

料理名
豚肉のピタカ
料理用途
普段の料理 おもてなし お祝い おつまみ おでかけ 妊婦さん
関連キーワード
時短節約簡単ピタカ

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