調味料がいらない豆もやしのナムル レシピ・作り方
材料（4～5人分）
作り方
- 1 小松菜を水洗いして茹でて、水にさらして、水気を切っておきます。
-
2
人参を皮を無手千切りにして、電子レンジで1～5分加熱します。
（加熱時間は、お好みで。） -
3
味付け豆もやしを、汁ごとボウルにあけて、2と、３ｃｍ幅に切りそろえた1を入れて、
サランラップでフタをして、冷蔵庫で冷まして出来上がり。
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- 料理名
- モヤシナムル
インディゴ9571
こんにちは。ハンドルネームうきちゃんです。
美味しいものを食べたら、みんな朗らかな気持ちになりますよね。
お料理は、幸せをつむぐ大事なおしごと。
そして、わたしの大好きなおしごと。
安くて・美味しい・簡単で、ココロとカラダを健やかに養うレシピを公開します。
自分再建カウンセラーとしてブログも書いています。
http://plaza.rakuten.co.jp/ukita73indigo/
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