ノンフライヤーでチキン レシピ・作り方
材料（２人分）
- 鶏肉 骨付き ４００グラム
- 玉ねぎ ２個
- 塩、こしょう 各４振り
- 大蒜パウダー ４振り
作り方
- 1 玉ねぎは皮を剥き、半分に切る。
- 2 鶏肉に、にんにくパウダー、塩、胡椒をかける。
- 3 ノンフライヤーに１と２を入れ、１８０度で２０分加熱。一度開けて、玉ねぎが焦げそうなら取り出す。
- 4 さらに、肉のみで１０分加熱。様子を見て、火が通っていたら完成。
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