ノンフライヤーで烏賊リング レシピ・作り方
材料（1-2人分）
作り方
- 1 烏賊の下処理をし、胴は輪切りに、残りは食べやすい大きさに切る。
-
2
ビニル袋に、ほんだし、小麦粉、卵を入れ、揉み混ぜる。
そこに烏賊を入れ、揉む。 -
3
パンをすりおろし、パン粉にする。
2のイカにパン粉をまぶす。 -
4
ノンフライヤーにセットし、180度で10分。
完成＾－＾
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- 烏賊リングフライ
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ココナラドクター@ココナラ2021/03/22 20:02
ノンフライヤー、便利ですね。ありがとうございました。 -
johnny_bean2016/06/30 19:05
いか爆弾なしに仕上がって嬉しいです！じゅわっと油感が好きなジャンカーなんで、マヨをおソースにちょっとといてビールとヤムヤムしましたドウモゴチソサマ！
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