青汁餃子 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- 小麦粉（打ち粉は分量外） １００グラム
- 納豆（タレ、辛子） ５０グラム
- スライスチーズ １枚
- 水 １００ミリ
- 青汁の粉 １杯分
作り方
- 1 ボウルに小麦粉、水、粉末青汁を入れ、混ぜる。
- 2 打ち粉をたっぷりし、５等分した１を１つずつ延ばしていく。（餃子の皮）
-
3
納豆にタレ、辛子を入れ、混ぜる。チーズは５等分する。
-
4
２の皮に３を均等に入れ、包んでいく。
-
5
フライパンにクッキングシートをしき、（分量外の）水を少し入れ、蒸し焼き。ひっくり返さない。下の面だけ焼ける感じで完成＾＾
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- カテゴリ
- 小麦粉
- 料理名
- ヘルシー餃子
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