現在地

おいしくダイエットにもいいチキンサラダ レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
0

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくダイエットにもいいチキンサラダ

鶏ササミで千切り野菜をたっぷり食べられるダイエットもできるうれしいサラダです。

作り方

  • 1

    鶏胸肉に塩・胡椒をふり、バジルをなじませて1時間ほど冷蔵庫でねかせる。

  • 2

    鶏肉をレンジ(500w)で5分蒸し、食べやすい大きさにスライスする.

  • 3

    マヨネーズとケチャップでオーロラソースを作る.

  • 4

    食べやすい大きさに切って、水気を切った野菜に鶏肉とゆで卵を盛りつけ、オーロラソースをかける.

きっかけ

ダイエットのため、作ってみたチキンサラダです。

レシピID: 1420002072

公開日:2011.09.02

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告!つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

レシピへのコメント

関連情報

料理名
チキンサラダ

あなたにおすすめの人気レシピ

おすすめの特集

もっと見る

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲おいしくダイエットにもいいチキンサラダのページ上部へ