卵焼き器で♪ ツナマヨちくわのホットケーキロール レシピ・作り方
材料（２～４人分）
- ホットケーキミックス １５０ｇ
- ちくわ ４本
- ツナ １缶（80g）
- マヨネーズ 大さじ１
- 粒マスタード 小さじ１
- 卵 １個
- 無調整豆乳 １２０ｍｌ
作り方
-
1
ちくわに切れ目を入れ、マヨネーズと粒マスタードを混ぜたツナを入れます。
これを４本作ります。
-
2
ボールに、卵を割り入れ、溶きほぐし、無調整豆乳、ホットケーキミックスを入れて、泡立て器でよく混ぜ合わせます。
-
3
フッ素加工の卵焼き器に、１／４の量の生地を流し入れ、生地に火が通ってきたら、ちくわをのせ、巻きます。皿にのせ、ラップをして、５００Ｗの電子レンジで２，３分加熱して、出来上がりです。
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ぽんぽんぷー
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