レンジで簡単♪ほうれん草とコーンのバターソテー✿ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ほうれん草 2茎～3茎
- コーン（冷凍使用） 大さじ2
- ○バター（マーガリン使用） 大さじ2分の1
- ○醤油 小さじ2分の1
- ○味の素 ひとつまみ
- ○塩こしょう 少々
作り方
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1
ほうれん草は綺麗に洗ってざく切りにします。
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2
濡れたままの①と、コーンを一緒にラップにピッチリとくるみます。
レンジ500wで1分〰1分20秒加熱します。※様子を見ながらね!!
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3
熱いのでやけどに注意!!
レンジから取り出しボウルで○印の調味料を混ぜ合わせて完成♪
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4
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- カテゴリ
- ほうれん草電子レンジで作るとうもろこし
- 料理名
- ほうれん草ﾊﾞﾀｰソテー
yukihapi
小5の男の子と今年一年早く幼稚園に入園した3歳♡の女の子♪の二児のママです♪毎日パパと幼稚園弁当を作ってます♪
時短、ズボラレシピが多いです（笑）ちょっとずつUPしていきたいと思います♡
どうぞよろしくお願いします♪
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ＹＡＭＡＴ☆2011/12/01 00:38
このレシピありがたい！レンジ調理だから、ほかのことをやっている間にちゃちゃっと出来るね。味付けもさすがyukihapiちゃんで美味しかった♪ご馳走様！
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