健康法師の ズッキーニとシーチキンのサラダ レシピ・作り方

健康法師の ズッキーニとシーチキンのサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
ももちゃn
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火を使わないけどおいしい!夏にぴったりのおかずです。

材料(4人分)

  • ズッキーニ 1本
  • シーチキン缶 1缶
  • ★ごま油 大さじ1
  • ★塩 小さじ3分の1
  • ★醤油 大さじ1
  • ★黒コショー 10振りぐらい~ 好きなだけ

作り方

  1. 1 ズッキーニは5ミリぐらいの薄切りにする。
  2. 2 1とシーチキンと★印をよく混ぜる
  3. 3 できあがり!

きっかけ

ズッキーニがあったけど、火を使いたくなかったので、サラダにしました。

おいしくなるコツ

お醤油は好みですが、入れると魚臭さが和らぐので、魚嫌いな方にもいいですよ。

  • レシピID:1410021167
  • 公開日:2021/07/11
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