離乳食初期☆かぼちゃのペースト レシピ・作り方

離乳食初期☆かぼちゃのペースト
  • 約15分
さやか1120
さやか1120
ブレンダーで簡単に

材料(1人分)

作り方

  1. 1 かぼちゃをラップに包み、電子レンジで2分加熱する
  2. 2 粗熱がとれたら適当なサイズに切る。
  3. 3 種とワタをとる。皮は厚めに剥いておく。
  4. 4 2センチ角にカットする。小さめであれば適当で構いません。
  5. 5 マグカップにかぼちゃをいれ、かぼちゃが浸るくらいに水をいれ、電子レンジで1分加熱。
  6. 6 取り出して水を半分捨てる。ブレンダーですりつぶす。
  7. 7 最後に裏ごしして完成。

きっかけ

簡単に

  • レシピID:1410020822
  • 公開日:2021/06/06
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カテゴリ
かぼちゃ離乳食初期(5~6ヶ月)
さやか1120
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