離乳食初期☆かぼちゃのペースト レシピ・作り方
材料(1人分)
- かぼちゃ 1/8
作り方
- 1 かぼちゃをラップに包み、電子レンジで2分加熱する
- 2 粗熱がとれたら適当なサイズに切る。
- 3 種とワタをとる。皮は厚めに剥いておく。
- 4 2センチ角にカットする。小さめであれば適当で構いません。
- 5 マグカップにかぼちゃをいれ、かぼちゃが浸るくらいに水をいれ、電子レンジで1分加熱。
- 6 取り出して水を半分捨てる。ブレンダーですりつぶす。
- 7 最後に裏ごしして完成。
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- カテゴリ
- かぼちゃ離乳食初期(5~6ヶ月)
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とんちっち2021/08/05 14:13食べました!