健康法師の 砂ずりとセロリの炒め物 レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- 砂ずり ２００グラム
- セロリ ２本
- ローズマリー（無くてもよい） １本
- 塩 小さじ２分の１
- コショー 好きなだけ
- 炒め油 大さじ１
作り方
- 1 セロリは皮をむいて薄切りにする。
- 2 砂ずりは１つを半分から３分の１ぐらいに切る。
- 3 フライパンに油を熱し、砂ずりと塩コショー、ローズマリーを入れ、３分ぐらい炒めたらセロリを入れてまた３分ぐらい炒める。出来上がり。
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- カテゴリ
- 砂肝簡単おつまみ100円以下の節約料理
- 料理名
- 砂ずりとセロリの炒め物
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