チキンソテー バジルソース レシピ・作り方
材料(1人分)
- 鶏モモ肉 1枚
- 塩胡椒 少々
- サラダ油 小さじ1
- バジルソース 大さじ2
作り方
- 1 鶏モモ肉は余分な脂肪や筋を取り除き、両目に塩胡椒を振ります
- 2 フライパンに油を熱し、皮目を下にして焼きます
- 3 アルミホイルをかぶせて、水を入れて重くした鍋を乗せて、皮がパリっとなるまで焼きます
- 4 アルミホイルを取り裏側も焼いたら盛り付けてバジルソースをかけたら完成!
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