ツナオクラのめんつゆ和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
オクラ→ヘタを切り2~3分塩ゆでする。(塩は分量外)その後斜め切り。
ツナ缶→油を切る。 - 2 皿にオクラ、ツナ、★を入れまぜ、冷蔵庫で30分程おき味を馴染ませる。
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ミートソース2019/11/23 17:19
右から2番目です。オクラは小口切りにしてサラダうどんにも使いました！ごちそうさまでした♪
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