簡単!おくらのおかか和え! レシピ・作り方

簡単!おくらのおかか和え!
  • 約10分
  • 300円前後
chinaごはん☆
chinaごはん☆
"あと一品!""お弁当おかずどうしよう、、"という時にレンジで簡単に作れちゃいます♩

材料(2人分)

  • オクラ 1袋(10本位)
  • おかか 2袋
  • 白ごま 大さじ1
  • 大さじ1

作り方

  1. 1 おくらのヘタの部分を切り落とします。
  2. 2 おくらを塩もみし、食べやすい大きさに斜めに切っていきます。
  3. 3 耐熱皿に切ったおくらを入れて、電子レンジで500W3分加熱します。
  4. 4 レンジから出したら、そのまま、おかかと白ゴマを加えて完成です!

きっかけ

お弁当準備が面倒で、冷蔵庫にあった野菜をレンチンしたら、出来ました!

おいしくなるコツ

おかかの風味だけでも、美味しいですが、味濃いめが好きな方は、少しのめんつゆや七味を足しても美味しいかと思います!

  • レシピID:1410011412
  • 公開日:2019/06/23
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カテゴリ
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つくったよレポート(1件)

  • 梨花*
    梨花*
    2019/07/08 17:43
    簡単!おくらのおかか和え!
    とっても簡単に一品出来ました!ありがとうございました☆

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レシピへのコメント

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