●レンジで簡単◎かぼちゃのサラダ◎ヨーグルトソース レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 かぼちゃを2㎝角に切り耐熱皿に入れて500wで4分チン。
- 2 ヨーグルトとマヨネーズを混ぜておきます。
- 3 かぼちゃが柔らかくなったら粗めにつぶし、ヨーグルトソースをかけ、すりごまをまぶして完成です。
きっかけ
かぼちゃをたくさんいただいたので。
おいしくなるコツ
※かぼちゃは低いワット数でゆっくり加熱してください。 ※もっとさらっとしたソースがお好みの場合は、ヨーグルトの割合を増やしてください。 ※ヨーグルトソースを混ぜ込んでおくと、冷蔵庫に入れてもしばらくは柔らかさを保てます。
- レシピID:1410010680
- 公開日:2017/09/04
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あと一品に◎