圧力鍋でチカの激辛南蛮風 レシピ・作り方
材料（5～10人分）
作り方
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1
チカを汚れを洗い落として水気をふき取る
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2
激辛南蛮はへたを取って輪切りにする
ピーマンは縦に幅5mm位に切る
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3
圧力鍋に-A-を入れる
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4
-A-を沸騰させる
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5
圧力鍋にちかを入れる
-
6
激辛南蛮、ピーマン、
しめじ、スライスしょうがを入れる
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