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残った焼鮭で簡単！！鮭チャーハン☆ レシピ・作り方

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簡単だった

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節約できたよ

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料理レシピ

材 料（１人分）

  • ご飯

    １膳分

  • 焼鮭

    １枚

  • サラダ油

    大１

  • おろしにんにく

    少々

  • おろししょうが

    少々

  • 卵

    １個

  • 万能ねぎ

    １/４束分程度

  • 塩

    小１/４

  • 胡椒

    少々

  • 醤油

    １０滴程

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
残った焼鮭で簡単！！鮭チャーハン☆
  • 100円以下

余った焼鮭で簡単オシャレな（？）昼ごはん☆
子供も喜びます♪

作り方

  • 1

    ＜下拵え＞
    焼鮭は皮を取り、荒目にほぐす。
    卵は良く溶いておく。
    万能ねぎは小口切りにしておく。
    ご飯はアツアツに！！

  • 2

    サラダ油とおろしにんにく、おろししょうがをフライパンに入れ、極弱火で炒めて香りを出す。

  • 3

    ほぐした鮭を入れ、強火で油と馴染ませるようにサッと炒める。
    卵を入れたらすぐにご飯を加え、卵とご飯を絡ませるように炒める。
    この時にご飯のダマをつぶすように解す。

  • 4

    卵・ご飯・鮭が全体にムラ無く混ざり合ったら万能ねぎを加える。
    塩・胡椒を加え、最後に鍋肌に醤油を垂らし、大きく混ぜ合わせて完成。

きっかけ

朝ごはん用に焼いた鮭があったので、お昼ごはんに作ってみました。
葱はおソバ用に刻んであればそれでいいし、鮭も焼いたのが余ってたら特に面倒な準備もいりません☆

おいしくなるコツ

鮭の塩加減でかなり味が変わってきます。
必ず塩を加える前に味見をして調節してください。鮭の塩加減や好みによっては塩がいらない場合もあるハズです。
最後の仕上げに醤油を鍋肌に垂らして焦がし醤油っぽい風味を加えるのがポイントです♪

登録されているカテゴリ

食材：
魚 > サーモン・鮭 > 鮭全般
食材：
魚 > サーモン・鮭 > 鮭フレーク

レシピID: 1410007974

公開日：2014.08.22

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つくったよレポート 20件(20人)

  • 2020.07.05

    ニンニクをチャーハンに初めて入れたのですが、ニンニク油と醤油が混ざり合ってグッドでした。

    いいね

    つくレポありがとうございます(*^^*)
    ニンニクと醤油は鉄板的な組み合わせなので、なんでも美味しくなっちゃいます(笑)
    是非またアレンジして作ってみて下さい！

    お返事を見る

  • 2020.06.10

    ランチに美味しくいただきました！ありがとうございました！

    いいね

    つくレポありがとうございます(*^^*)
    ランチのチャーハンもバリエーション豊富だといいですよね！
    また是非つくってください(^○^)

    お返事を見る

  • 2020.04.21

    お昼ごはんに美味しく頂きました！
    ご馳走様でした^ ^

    いいね

    つくレポありがとうございます(*^^*)
    美味しく作って頂けて何よりです！
    また素敵なランチに是非活用して下さい(　-∀・)

    お返事を見る

  • 2020.03.03

    朝食に作りました^ - ^
    レシピありがとうございます！

    いいね

    つくレポありがとうございます(*^^*)
    朝食から豪華！しかも彩りもキレイで眠気が覚めそうです！
    また是非作ってください(^○^)

    お返事を見る

もっと見る（20件）

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レシピへのコメント

2件

たけちゃ〜む
たけちゃ〜む 2014.10.02　22:31

コメントありがとうございます＾＾
Pickupレシピで紹介していただけるなんて、光栄ですし嬉しいです！
これからもっと皆様のお役に立てるようなレシピが載せられるように頑張ります♪

１０月４日楽しみにしてます☆

楽天レシピ
楽天レシピ 2014.10.02　10:53

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

10月4日(土)のPickupレシピコーナーに、たけちゃ〜むさんと
コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
是非チェックして下さいね！

今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

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お昼鮭チャーハン簡単

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