5分で出来る朝サラダ！レタスと豆のサラダ レシピ・作り方
- 5分以内
- 300円前後
kinoko_mama
朝の忙しい時間にパパッと作れる栄養たっぷりサラダです。調味料はマヨネーズだけ。簡単です♪缶詰をストックしておくといいですね(^-^)
材料（2～3人分）
- レタスの葉 4～5枚
- シーチキン缶（ノンオイル） 1缶（70g）
- ミックスビーンズ缶 1缶（120g）
- マヨネーズ 大さじ3
- 黒コショウ 少々
作り方
-
1
レタスは洗って水を切る。
-
2
シーチキンはキッチンペーパーで絞り水気を切る。マヨネーズ、ミックスビーンズを入れかき混ぜて黒コショウをふる。
-
3
器にレタスを敷き②を乗せる。
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- 料理名
- レタスと豆のサラダ
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